7 Manfaat Pahit Biji Mahoni, Obat Diabetes hingga Stroke

Biji mahoniPohon mahoni adalah salah satu pohon yang paling banyak ditanam di Indonesia, terutama oleh Perhutani untuk...

Sarapan Biji Chia Campur Oatmeal, Turunkan Kolesterol dan Hipertensi

Menu Sarapan sehatSarapan adalah ritual terpenting untuk memulai hari agar penuh semangat dan berenergi. Menu sarapan yang...

Nyeri Punggung Langsung Sembuh dengan Menekan 3 Titik Tubuh Ini

Nyeri punggung bisa disebabkan oleh beberapa hal, namun yang paling umum adalah karena adanya ketegangan otot, inflamasi atau bahkan cidera. Pemicunya bisa...

6 Jenis Kanker Mematikan Ini Bisa Dicegah dengan Hanya Brokoli

Makan brokoliBrokoli adalah salah satu sayuran yang umum kita jumpai dalam berbagai sajian masakan di tanah air....

Trik Turunkan Berat Badan Cepat dengan Potongan Setengah Lemon

Buah lemonAgar penurunan berat badan terjadi lebih cepat, kalori makanan harus diproses secara maksimal dan zat yang...

Kreasi Minuman Warna-warni Menyehatkan yang Bisa Anda Buat Sendiri

Minuman warna-warni yang menyehatkanMinuman warna-warni umumnya kita lihat dalam bentuk minuman ringan yang banyak dijual di toko-toko....

Diet Tomat Pangkas 4-5 Kg Lemak dalam 10 Hari, Begini Caranya

Salad tomatGemuk yang ideal memang tanda tubuh yang sehat, tapi lain halnya jika sudah berlebihan atau terlampau...

Terlalu Kurus, Ini Cara Cepat Gemuk Tapi Tetap Aman bagi Kesehatan

Terlalu kurus juga tidak baik untuk penampilanApapun yang tidak seimbang tentu efeknya tidak baik dalam segala hal....

Ketahui 5 Jenis Olahraga yang Justru Bikin Orang Cepat Tua

Seorang wanita sedang berolahragaMelakukan aktivitas fisik dan tetap aktif memang telah terbukti dapat membantu tubuh tetap sehat....

Cara Mengolah Okra Menjadi Obat Diabetes dan Penurun Kolesterol

Potongan okraBelakangan ini okra mulai populer dimanfaatkan oleh banyak orang sebagai obat herbal untuk membantu menyembuhkan penyakit...